Общие принципы шейк-диеты, ее преимущества и недостатки при наличии противопоказаний. Основные ингредиенты, которые можно использовать для приготовления напитков. Правила составления меню, примерный рацион на неделю. Отзывы о похудении.
Характеристика продуктов для сжигания жира и их влияние на организм. Список основных продуктов, которые помогут похудеть. Особенности жиросжигающей диеты.
